ورزش و سلامتی
-
تعداد فالوورهای کریستیانو رونالدو در شبکههای اجتماعی
خبر رسیدن تعداد فالوورهای کریستیانو رونالدو به یک میلیارد نفر، رویدادی بیسابقه و قابل تامل در دنیای شبکههای اجتماعی است.…
بیشتر بخوانید » -
سنگینترین ورزشهای دنیا کدامند؟
سنگینترین ورزشهای دنیا کدامند؟ آیا تا به حال فکر کردهاید کدام ورزش سنگینترین و سختترین است؟ ورزشی که نه تنها…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با ورزش کردن خوشتیپتر شویم؟
ورزش کردن نه تنها برای سلامتی جسم و روان مفید است، بلکه میتواند ظاهر شما را نیز بهبود بخشد و…
بیشتر بخوانید » -
تمرین با دستگاه بدنسازی + مزایا و معایب
تمرین با دستگاههای بدنسازی یکی از روشهای رایج برای تقویت عضلات و افزایش قدرت بدنی است.تمرین با دستگاه بدنسازی میتواند…
بیشتر بخوانید » -
راز موفقیت قویترین مرد جهان چییست؟
مطالعه اخیر روی ادی هال، قویترین مرد سابق جهان، به ما نشان میدهد که قدرت خارقالعاده او ریشه در تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و معایب تمرین کردن با دمبل
تمرین با دمبل یکی از محبوبترین و موثرترین روشها برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام است. دمبلها به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
مزایا و معایب تمرین کردن با هالتر
تمرین کردن با هالتر یکی از محبوبترین و موثرترین روشها برای تقویت عضلات و افزایش قدرت است. این روش به…
بیشتر بخوانید » -
ترکیب متفاوت پرسپولیس در دیدار با فولاد
کارلوس گاریدو، سرمربی پرسپولیس، برای دیدار حساس تیمش مقابل فولاد خوزستان، تغییرات قابل توجهی در ترکیب تیم ایجاد کرده است.…
بیشتر بخوانید » -
حاشیههای عجیب بازی استقلال تهران و استقلال خوزستان
بازی استقلال تهران و استقلال خوزستان در هفته سوم لیگ برتر فوتبال ایران در شهریور ۱۴۰۳ با حواشی زیادی همراه…
بیشتر بخوانید » -
بررسی قرعه کشی لیگ قهرمانان اروپا با فرمت جدید
لیگ قهرمانان اروپا، معتبرترین رقابت باشگاهی در قاره سبز، همواره با تغییرات و تحولات همراه بوده است. یکی از مهمترین…
بیشتر بخوانید »
