ورزش،سیستم ایمنی بدن را در برابر سرطان تقویت می‌کند

مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه تورکو فنلاند انجام شده است، نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط می‌تواند به طور قابل‌توجهی سیستم ایمنی بدن را در بیماران مبتلا به سرطان پستان تقویت کند. این مطالعه نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند تعداد گلبول‌های سفید خون، به ویژه سلول‌های کشنده تومور، را افزایش دهد و به طور بالقوه به عنوان یک روش درمانی مکمل برای سرطان مورد استفاده قرار گیرد.

نتایج تحقیق چه بود؟

۳۰ دقیقه ورزش با دوچرخه، تعداد سلول‌های T سیتوتوکسیک و سلول‌های کشنده طبیعی را که نقش مهمی در از بین بردن سلول‌های سرطانی دارند، به طور قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.

نسبت سلول‌های کشنده طبیعی به کل گلبول‌های سفید خون پس از ورزش افزایش می‌یابد، در حالی که نسبت سلول‌های مهارکننده میلوئیدی مشتق که می‌توانند رشد سرطان را تقویت کنند، کاهش می‌یابد.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند تعادل گلبول‌های سفید خون را به نفع سلول‌های کشنده تومور تغییر دهد.

تعداد گلبول‌های سفید خون تقریباً یک ساعت پس از ورزش به سطح قبل از ورزش باز می‌گردد.

مطالعات پیش‌بالینی نشان داده‌اند که سلول‌های کشنده تومور پس از ورزش می‌توانند به سمت تومور حرکت کنند.

اهمیت این مطالعه:

این مطالعه نشان می‌دهد که حتی دوره‌های کوتاه ورزش می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سیستم ایمنی بدن بیماران سرطانی داشته باشد و راهکار مکمل مدیریت سرطان در نظر گرفته شود. این یافته‌ها می‌توانند به پزشکان در توسعه برنامه‌های ورزشی برای بیماران مبتلا به سرطان به عنوان بخشی از یک استراتژی درمانی جامع کمک کند.

محدودیت‌ها:

این مطالعه بر روی تعداد نسبتاً کمی از بیماران مبتلا به سرطان پستان انجام شده است. تحقیقات بیشتری برای تأیید این یافته‌ها و بررسی اثرات ورزش بر انواع دیگر سرطان و در مراحل مختلف درمان لازم است.

پیامدها:

این مطالعه نشان می‌دهد که ورزش می‌تواند یک ابزار قدرتمند برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر سرطان باشد. بیماران مبتلا به سرطان تشویق می‌شوند که با مشورت با پزشک خود، ورزش را به طور منظم در برنامه روزانه خود بگنجانند.