چگونه رانندگی در شب را ایمن‌تر و آسان‌تر کنیم؟

رانندگی در شب برای بسیاری از افراد، حتی باتجربه‌ترین رانندگان، یک چالش بزرگ محسوب می‌شود. این چالش‌ها می‌توانند شامل محدودیت در دید، کاهش تمرکز، و خستگی بیشتر باشند که خطرات زیادی برای راننده و دیگران ایجاد می‌کنند. بر اساس تحقیقات انجام‌شده در سال 2020 در آمریکا، بیش از 29 درصد از تصادفات جاده‌ای که بالغ بر پنج میلیون مورد بوده‌اند، در شب رخ داده‌اند. از این تعداد، نزدیک به نیمی از تصادفات به خسارات جانی و مالی منجر شده‌اند.

علت اصلی سختی رانندگی در شب به کاهش میدان دید و دشواری در تخمین فاصله و سرعت برمی‌گردد. این موارد می‌توانند باعث کاهش عملکرد راننده شوند. با این حال، اگر برخی نکات ساده را رعایت کنید، رانندگی در تاریکی شب نه‌تنها آسان‌تر، بلکه ایمن‌تر نیز خواهد شد.

در ادامه به معرفی 7 راهکار عملی برای بهبود تجربه رانندگی در شب می‌پردازیم.

7 نکته طلایی برای رانندگی ایمن در شب

۱. شیشه‌های خودرو را تمیز نگه دارید:

یکی از ابتدایی‌ترین اقدامات برای افزایش دید در شب، تمیز نگه داشتن شیشه‌هاست. آلودگی‌ها و گرد و غبار روی شیشه می‌توانند باعث انحراف نور شده و دید راننده را مختل کنند. به‌ویژه در شب، این آلودگی‌ها خود را بیشتر نشان داده و مشکلات بیشتری ایجاد می‌کنند.

نکته مهم: شیشه‌های جلو و آینه‌های جانبی را به‌طور منظم تمیز کنید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که تیغه‌های برف‌پاک‌کن در وضعیت مناسبی باشند و ترک‌های موجود روی شیشه را بررسی و در صورت نیاز تعمیر کنید.

۲. چراغ‌های جلو را بررسی و تمیز کنید:

چراغ‌های جلو مهم‌ترین منبع تامین نور در تاریکی شب هستند. با گذشت زمان، این چراغ‌ها ممکن است کثیف یا مات شوند.

راهکارها:

از ترکیبات شوینده مخصوص برای تمیز کردن چراغ‌ها استفاده کنید.

در صورت کاهش شدت نور، چراغ‌ها را تعویض کنید.

برای بهبود کیفیت نور، از لامپ‌های LED یا هالوژنی استفاده کنید.

۳. نور بالا را با دقت استفاده کنید:

چراغ‌های نور بالا می‌توانند به‌طور موقت میدان دید شما را افزایش دهند، اما استفاده نادرست از آن‌ها خطرناک است. این چراغ‌ها می‌توانند دید رانندگان مقابل را مختل کرده و تصادفات را افزایش دهند.

توصیه‌ها:

از نور بالا فقط در جاده‌های خالی و بدون تردد استفاده کنید.

در هوای مه‌آلود یا بارانی از نور بالا استفاده نکنید؛ زیرا این کار می‌تواند دید شما را کاهش دهد.

۴. در هنگام خستگی رانندگی نکنید:

خستگی یکی از دلایل اصلی تصادفات شبانه است. بی‌خوابی باعث کاهش تمرکز، کندی واکنش‌ها و حتی حساسیت بیشتر چشم به نور می‌شود.

به گزارش دلی پن (Dellipen): آمارها نشان می‌دهد که سالانه حدود 330 هزار تصادف در آمریکا به‌دلیل خستگی رخ می‌دهد که 109 میلیارد دلار خسارت به بار می‌آورد.

راهکارها:

اگر احساس خستگی می‌کنید، رانندگی را متوقف کرده و استراحت کنید.

در صورت امکان، برنامه سفر را طوری تنظیم کنید که در ساعات شب رانندگی نکنید.

۵. چراغ‌های داخل کابین را خاموش کنید:

نور داخلی کابین می‌تواند حواس راننده را پرت کرده و دید او به جاده را کاهش دهد.

نکته مهم: از روشن نگه داشتن چراغ‌های داخلی به‌جز در مواقع ضروری خودداری کنید. همچنین، میزان روشنایی صفحه آمپر خودرو را کاهش دهید تا تمرکز بهتری داشته باشید.

۶. سرعت خود را کنترل کنید:

رانندگی با سرعت بالا در شب می‌تواند خطرات را چند برابر کند.